Välkommen till Sexualhälsobyrån

Trygg, professionell & inkluderande sexualrådgivning

Sexualhälsobyrån drivs av mig, Johanna Löfberg, certifierad sexualrådgivare och legitimerad barnmorska. Jag erbjuder digitala samtal för enskilda och par.

Boka rådgivning
Kvinna sitter lutande mot en man i en soffa och båda tittar ut genom fönstret

Sexualitet & hälsa

Sexualitet är en naturlig och betydelsefull del av livet och vårt välbefinnande. Samtidigt kan det vara svårt att prata öppet om lust, intimitet, relationer och kroppen. Många bär på frågor, funderingar eller utmaningar som de kanske aldrig tidigare har satt ord på.

Sexualrådgivning utgår alltid från dina behov och din situation. Samtalen sker i en trygg och respektfull miljö via digitala möten, där du kan känna dig bekväm och vara precis som du är.

Sexualrådgivare Johanna Löfberg med blont hår, beige tröja och svarta byxor står mot en svart bakgrund.

Om mig

Mitt namn är
Johanna Löfberg

Jag är certifierad sexualrådgivare och legitimerad barnmorska med lång erfarenhet från hälso- och sjukvården.

Jag arbetar med att stärka människors sexuella välmående och erbjuder rådgivning, samtal och vägledning för dig som vill förstå din sexualitet bättre, förbättra dina relationer eller få stöd i frågor som påverkar ditt sexuella mående.

Mitt arbete bygger på kunskap, helhetssyn och ett respektfullt bemötande. Hos mig är alla välkomna – oavsett kön, identitet, läggning, bakgrund eller erfarenhet.

Här finner du ett tryggt och professionellt sammanhang där du alltid bemöts med tystnadsplikt, respekt och integritet.

Vad jag kan hjälpa till med

✓ Samtal om sexualitet, lust och intimitet.
✓Stöd vid samlagssmärta, erektionsproblem eller andra sexuella bekymmer.
✓ Frågor kring relationer och kommunikation.
✓ Rådgivning vid normbrytande sexualitet..

Enskilt eller i par
via digitala möten

Sexualrådgivnig erbjuds för enskilda och par från 18 år och uppåt. Priset avser ett rådgivande samtal och inkluderar förberedelse samt ett konfidentiellt möte. Rådgivningen utgör inte hälso- och sjukvård och ersätts inte via högkostnadsskydd, frikort eller region.

Samtal & paket

Ung blond kvinna i jeansjacka som tittar in i kameran och ler

Individuell rådgivning

Ett tryggt samtal för dig som vill utforska din sexualitet, hantera svårigheter eller stärka ditt sexuella självförtroende. Samtalen anpassas helt efter dina behov.

Vi kan prata om t.ex.:

  • Sexlust

  • Smärta eller svårigheter vid sex

  • Erektionssvårigheter och orgasmproblem

  • Kroppslig trygghet och självbild

  • Identitet, läggning eller normbrytande sexualitet

  • Trauma och sexualitet (ej behandling av PTSD men stödjande samtal)

45 minuter – 995kr

Läs mer om enskilt samtal

Par & relationssamtal

För par eller relationer som vill förbättra kommunikationen, öka närheten eller hantera sexuella hinder tillsammans.

Vanliga teman:

  • Olika nivåer av lust

  • Kommunikationsproblem

  • Konflikter kring närhet

  • Återuppbyggnad av intimitet

  • Förändringar i sexlivet efter förlossning, sjukdom eller livskriser

75 minuter – 1495 kr

Läs mer om parsamtal

Nyhet!

Samtalspaket för
regelbunden rådgivning

Ibland behöver man någon utifrån för att kunna förstå det som händer. Kanske har din lust förändrats. Kanske känns sex svårt att prata om. Eller så har ni som par tappat bort närheten någonstans på vägen. Hos Sexualhälsobyrån får du ett tryggt och förutsättningslöst rum där vi tillsammans kan utforska det som är viktigt för dig eller er.

Hitta tillbaka till lusten

För dig som vill förstå din lust och hitta tillbaka till en sexualitet som känns bra för dig.

Kanske längtar du efter att känna lust igen, men vet inte riktigt vad som har hänt. Under våra samtal utforskar vi vad som påverkar just din sexualitet och vad du behöver för att skapa bättre förutsättningar för lust, närhet och njutning.

4 × 45 min · 3 495 kr

Läs mer om paket

Hitta tillbaka till varandra

För er som framför allt vill arbeta med relationen, närheten och sexualiteten mellan er.

Kanske har sex och närhet blivit ett område där ni ofta fastnar. Ni behöver inte komma till samtalen med samma bild av vad som är problemet. Vi börjar där ni befinner er och utforskar tillsammans vad som händer mellan er.

4 × 75 min · 4 995 kr

Läs mer om paket

Vanliga frågor

  • Nej.

    Du behöver inte kunna formulera exakt vad som är fel eller vad du behöver hjälp med. Vi börjar där du befinner dig och utforskar tillsammans vad som är viktigt för dig eller er.

  • Nej.

    Samtalen kan handla om sexualitet och sexuell hälsa i bred bemärkelse. Det kan handla om lust och närhet, men också om relation, kropp, självkänsla, förändringar i livet eller frågor du helt enkelt vill förstå bättre.

  • Ja.

    Ett första samtal kan vara ett bra sätt att känna efter vad du behöver och om ett paket är rätt för dig.

  • Ja.

    Ni behöver inte uppleva situationen på samma sätt. Tvärtom kan det vara värdefullt att få hjälp att förstå varandras olika perspektiv.

  • Ja.

    Det du berättar i samtalet behandlas med respekt och konfidentialitet inom ramen för gällande regler för min yrkesroll och verksamhet.

  • Betalning sker via faktura.

    Efter genomfört samtal skickas faktura via e-post till den e-postadress som angivits vid bokning. Fakturan har 20 dagars betalningsvillkor, om inget annat anges.

  • Avbokning eller ombokning sker senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning debiteras fullt pris.

Välkommen att boka tid

Kontakta mig med
din förfrågan

Oavsett om du söker vägledning, förändring eller bara vill förstå dig själv bättre, är du varmt välkommen att höra av dig. Tillsammans hittar vi den väg som passar dig.

Sexualrådgivare Johanna Löfberg med blont hår och svart tröja sitter på en stol mot en svart bakgrund.

Varma hälsningar,
Johanna Löfberg